I will get there

Helpotuin, kun huomasin, että paino oli -800 g eilisestä. Tiedän, että siin on varmast nesteitä ja kaikkea, mutta onpahan alaspäin. Nyt vaan pelottaa, että se näyttää huomenna taas enemmän riippumatta siitä paljonko syön. Mun paino meinaan pomppii koko ajan edestakasin, ihan sama syönkö vähän vai normisti vai enemmän. -.-

Mä ostin tossa joku päivä omenoita kaupasta ja yritin valita kaikkein pienimpiä. Ne ei kuiteskaan ollu mitää hirveen pikkusia ja mua ärsyttäää. Koska nyt mä aamulla söin omenaa ja oon ajatellu, etten syö kerralla yli 100 g, mutta sit oisin joutunu heittämään pois puolet siitä omenasta. Otin sitten lautaselle 130 g sitä, mutta mua rupes ahdistamaan ja otin siitä sen 30 g pois ja heitin roskikseen. Mutta nyt mä tein niin, että kun mulla oli niitä omenan palasia siinä lautasella, niin leikkasin aina siitä mahollisimman pienen palan kerrallaan ja join vettä jokasen palan jälkeen, niin olinki jo 15 g jälkeen ihan täynnä!! Tuli vaan 5 kcal siis. Täytyy ottaa toi veden juonti ja palottelu käyttöön joka kerta ku syö!